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健康診断。
2012 / 07 / 11 ( Wed ) 23:56:25
健康診断があったので、肩こりについて聞いてみた。
最近酷いのよ、肩こり。

そしたらさ、猫背が悪いんだってよ。
本来、背骨全体で受ける頭の重量を、猫背の場合は首と肩の筋肉で受けるんだって。
それで筋肉張っちゃって肩がこるんだってさ。

猫背に注意して、筋肉が張る前に肩周りのストレッチしましょうだってさ。




…それが出来てたら 多分肩なんてこってないのよね、俺。
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俺は最近なにかにつけ咳が出るなー
by: 大内の鷹 * 2012/07/13 23:31 * URL [ *編集] * page top↑
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